3 月 27 日，演员张馨予在社交平台上分享了自己的减肥成果，宣布体重已成功恢复到 53kg，引发了网友们的广泛关注。她在文中透露，干净饮食是自己的瘦身秘诀，同时还表示，当自己管不住嘴时，就会看看钟楚曦的身材来激励自己。​

　　张馨予晒出了自己的减脂餐照片，其中包含了鸡蛋、西兰花等营养丰富的食材，搭配一拳左右的碳水化合物，且首选粗粮。她总结道，自己的饮食结构主要由任意蔬菜、蛋白质和优质碳水组成。从张馨予分享的减肥历程来看，她从 2 月 1 日开始计算体重并开启减肥模式，当时体重达到了 56.35 公斤的历史新高。在近两个月的时间里，她通过坚持健康饮食，成功减掉了 7 斤左右。​

　　值得一提的是，张馨予在减肥过程中并非一味节食。她的减脂餐中荤素搭配，虽然少油，但量较为充足，每一顿还几乎都配有蘸水，保证了食欲。在与网友的互动中，张馨予分享了自己的减肥心得。当有网友表示减肥一年瘦了十斤，却因冬天没管住嘴又胖回去时，张馨予建议，如果管不住嘴就看看自己喜欢的身材，而她自己平时就很喜欢看钟楚曦的身材。众所周知，钟楚曦的身材一直备受称赞，其健康火辣的形象深受大众喜爱。​

　　此前，张馨予曾因春节期间体重增加 9 斤登上热搜。春节期间，她与老公何捷开启浪漫旅行，享受美食的同时体重也有所上升。之后她发文透露体重飙到了 56.65 公斤，一句 “唯有美食不可辜负” 尽显可爱。尽管体重增加，但张馨予在巴黎时装周上的亮相依旧惊艳众人，一袭火辣造型完美展现身材。如今成功瘦身的她，更是颜值与身材兼具。