10 月 15 日，演员赵樱子在个人直播中与粉丝闲聊时，罕见袒露近年减少拍戏、专注直播的核心原因。她直言 “现在年龄大了，吃不了拍戏的苦”，尤其受不了 “熬夜赶工” 与 “寒暑反季节穿戏服”，甚至调侃 “这样折腾身体全造坏了，感觉得少活 20 年”，最终坦言 “还不如在家里直播自在”。这番直白又接地气的表述瞬间引发网友共鸣，评论区满是 “太真实了，演员这行确实辛苦”“理解姐姐的选择，健康最重要” 的声音。

　　从直播片段来看，赵樱子当天状态松弛，穿着米色居家卫衣，头发随意扎成低马尾，面对镜头毫无明星架子，宛如与朋友聊天般自然。当有粉丝提问 “最近很少看到你拍新戏，是在调整状态吗” 时，她先是笑着叹了口气，随后坦诚回应：“其实不是不想拍，是真的扛不住了。我现在快 30 岁了，跟刚出道时不一样，那时候年轻，熬几个大夜第二天还能精神满满，现在熬一次夜，得缓好几天才能恢复，身体根本吃不消。”

　　谈及拍戏最 “难熬” 的环节，赵樱子格外感慨 “反季节穿衣” 的折磨：“你们可能不知道，冬天拍夏天的戏，穿着短裙短袖在寒风里发抖，冻得说话都打哆嗦，还得装作很惬意的样子;夏天拍冬天的戏更惨，裹着羽绒服、毛大衣，在 30 多度的高温里拍戏，衣服全被汗浸湿，贴在身上特别难受，一场戏拍下来，整个人像从水里捞出来一样。” 她还举例分享过往经历：“之前拍一部古装剧，夏天穿三层厚重的戏服，正午阳光最毒的时候拍外景，差点中暑晕倒，后来落下了一热就头晕的毛病，现在想想真的太不值了。”

　　对于 “身体被造坏” 的说法，赵樱子进一步解释：“常年熬夜、饮食不规律，加上反季节拍戏受凉受热，我的肠胃和颈椎都出了问题，有时候直播到一半都会突然胃疼。我妈总说‘你这工作是拿命换钱’，我自己也琢磨，这样下去真的得少活 20 年，不如换个轻松点的方式生活。” 她坦言，转向直播是 “权衡后的选择”：“在家里直播多自在啊，不用早起赶通告，不用受冻受热，还能跟粉丝实时聊天，虽然赚得可能没拍戏多，但至少身体舒服，心情也放松。”

　　直播中，赵樱子还展示了自己的直播环境 —— 简约的客厅背景，书架上摆满书籍与玩偶，桌上放着粉丝送的小礼物，氛围温馨又舒适。她笑着说：“现在每天睡醒后，准备点零食和饮品，就开播跟大家聊天，偶尔唱唱歌、分享日常，不用在意镜头角度，不用背台词记剧本，这种生活状态特别适合我现在的心态。”